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夏天头发总是出油怎么办?日常小妙招教你护理你的秀发

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【摘要】:
很多人都会有这样的困扰,感到自己的头发老是出油,一天不洗头发,看起来就油腻不堪。尤其是夏天,随着代谢的加快,头发出油更加严重。好像头皮下埋着一口口油田,总有源源不断的油脂往外冒。这是什么原因造成的呢?

很多人都会有这样的困扰,感到自己的头发老是出油,一天不洗头发,看起来就油腻不堪。尤其是夏天,随着代谢的加快,头发出油更加严重。好像头皮下埋着一口口油田,总有源源不断的油脂往外冒。这是什么原因造成的呢?

     1.油脂腺分泌旺盛

  一般油性皮肤的人,头皮的皮脂腺分泌会比较旺盛。其中分泌物有油脂和含脂肪的物质,会迅速的分布在在每一根的头发的根部,头发就会油腻。很多油性头发的人,刚刚洗了头发,也很快变得油腻。

  2.不正确使用护发素

  对于油性发质的人来说,一般不需要涂抹护发素的,但也可以少量涂抹。为了防止头皮油腻,将护发素在涂抹发尾,按照头发的长度来添加。

      3.辛辣油腻的饮食

  饮食要清淡,有专家认为,油腻众口的食物会提升皮脂分泌率。因此,要少吃一些油腻、重口的食物,多吃一些水果和蔬菜,也要多喝水,这样有助于减少皮脂腺分泌。如果喜欢吃甜类的食物会堵塞毛孔,增加油脂分泌,长期下去,体内堆积了大量难以消化的油脂,会造成头皮出油比一般人多。

       4.熬夜

        长期的熬夜,会破坏头皮的代谢功能,使头发杂质不易排出,因此容易出油。而且,缺少运动、吸烟喝酒、多度疲劳、紧张等,都会影响人体的内分泌系统,引起头皮出油的情况。

咱们的日常生活习惯有好多因素影响着我们头发的健康,咱们除了可以从以上几个方面改善之外,还有日常的一些护理需要注意~

     1.防止暴晒

  除了皮肤要防晒之外,头发也是需要防晒。特别是在夏天,在猛烈的日光下暴晒,会使头发皮层失去水分,控水力降低,头发就会变得干枯毛躁。同时也会使头发缺乏营养和水分,容易分叉。

  2.减少烫发和使用含化学成分的染发剂染发

  频繁的烫发、以及染发使用劣质的染发剂都会对脆弱的头发造成伤害。烫发,尽量减少次数,时间间隔要久。染发则应该选择纯植物配方的有权威的染发剂,例如:章华生态系列染发剂

  3.按摩头皮

  按摩头皮可以舒缓疲劳,而且对治疗脱发有良好的效果。

     4.头发一定要吹干

  在这炎热的夏天很多女性嫌热和麻烦往往不会等头发吹干,其实闷热的头皮也很容易出油